à propos
Je m'appelle Nathalie
J’accompagne les âmes hypersensibles à XXX
Si tu as envie de XXX ) … tu es au bon endroit.
Mon approche & ma vision
Dans ma vision, l’hypersensibilité n’est pas une fragilité, ni un handicap.
C’est une manière particulière de percevoir le monde, souvent plus fine, plus intense, et parfois déroutante lorsqu’elle n’est pas comprise.
Au fil de mon parcours, j’ai réalisé que cette sensibilité ne se limite pas aux émotions.
Elle est aussi liée à une perception plus subtile : ressentir les ambiances, capter les énergies, percevoir ce qui ne se voit pas toujours.
Mon approche consiste à t'aider à mettre du sens sur ce que tu vis, à apprivoiser ces ressentis et à trouver ta propre manière de les vivre avec plus d’apaisement. Et surtout à reconnaître toute la valeur et le potentiel de ces perceptions.
Parce que chaque femme hypersensible est unique, il ne s’agit pas de rentrer dans un moule, mais bien d’apprendre à fonctionner avec qui tu es profondément.
Bénéfices pour la personne
Lorsque cette hypersensibilité est apprivoisée, elle devient une vraie ressource.
à ajuster
XXX
Mon parcours
Mon accompagnement prend en compte une dimension souvent peu abordée de l’hypersensibilité : les perceptions extrasensorielles.
Lorsqu’elles ne sont pas comprises, elles peuvent être déstabilisantes. Lorsqu’elles sont apprivoisées, elles deviennent une véritable ressource.
Très tôt, j’ai perçu des choses plus subtiles, difficiles à expliquer avec des mots.
Il m’arrivait, par exemple, d’entendre qu’on m’appelait alors que personne n’était présent, ou de ressentir des présences autour de moi sans pouvoir les comprendre.
Sans repères pour accueillir ces expériences, cela a souvent été source de peur, et j’ai longtemps cherché à les mettre de côté.
Avec le temps, j’ai compris que certaines formes d’hypersensibilité vont au-delà des émotions ou des sens physiques.
Elles peuvent inclure une perception plus fine des énergies, des informations subtiles ou de ce qui n’est pas toujours visible.
Ces perceptions, souvent mal comprises ou mises de côté, font pourtant partie intégrante de certaines personnes hypersensibles.
Fascinée par ces potentiels, je me suis formée à de nombreuses disciplines : Reiki, Bioénergie, Géobiologie, Qi Gong, Médecine chinoise, Kinésiologie, Naturopathie, Lithothérapie, Cartomancie, Sonothérapie, Sylvothérapie, Parapsychologie et Médiumnité.
Toutes m’ont permis de mieux comprendre le corps, la nature, la psyché et la spiritualité.
Aujourd’hui, mon accompagnement s’appuie à la fois sur mon expérience personnelle et sur ces différents outils que j’ai intégrés au fil des années.
Je t'accompagne en respectant ton rythme et ta sensibilité.
Au fil de ce chemin, j’ai ressenti le besoin de mieux comprendre ce que je vivais et de mettre des repères sur mon fonctionnement.
Je me suis alors formée à différentes approches liées à l’énergétique, au corps et à la compréhension de l’être humain : Reiki, bioénergie, géobiologie, mais aussi d’autres pratiques qui m’ont permis d’affiner mes perceptions et de structurer ce que je ressentais depuis toujours.
Ces apprentissages m’ont permis de mieux comprendre mon propre fonctionnement, d’apaiser certaines expériences et de donner du sens à ce que je percevais.
Aujourd’hui, mon accompagnement s’appuie à la fois sur mon expérience personnelle et sur ces différents outils que j’ai intégrés au fil des années.
J’allie une approche à la fois intuitive et structurée, pour t’accompagner de manière juste, en respectant ton rythme et ta sensibilité.
Parce que tu es unique, il n’existe pas une seule façon de faire.
Mon accompagnement ne cherche pas à te faire entrer dans un cadre, mais à t’aider à comprendre le tien, pour que tu puisses avancer avec plus de clarté, d’apaisement et de confiance.
Ma sensibilité a été mise à l’épreuve dés ma naissance.
J’ai vécu une partie de mon enfance auprès de mes grands-parents maternel, car je suis née de parents très jeunes qui se sont séparés lorsque j’avais trois ans.
Mon père a pris de la distance et l’image paternelle a vite été compensée par mon grand-père maternel. Ma grand-mère maternelle, d’origine espagnole et très croyante, n’avait que 47 ans quand je suis née, et m’a fait découvrir très tôt l’univers religieux. Si je ne me suis jamais reconnue dans la religion, mais cette éducation a néanmoins ouvert en moi une porte vers la spiritualité, qui fait aujourd’hui pleinement partie de ma vie.
Petite, j’avais un émotionnel à fleur de peau, un haussement de voix, un regard noir suffisait à me traverser et générer en moi un flot d’émotions amplifiées.
Les larmes montées très vite avec un mélange d’agacement car très incomprise et souvent qualifiée de chouineuse.
Ma sensibilité se manifestait aussi au niveau physique, au niveau de ma peau.
Ma grand-mère me mettait des pulls en laine, ça m'irritait au point de devoir retirer le pull.
Bébé, je ne supportais rien sur la tête, le moindre bonnet ou chapeau finissait par terre.
Mes yeux aussi craignent la luminosité même mon réveil la nuit est couvert pour ne pas avoir de lumière qui me parasite.
Je n’aimais pas non plus le contact physique. J’ai toujours eu besoin d’une certaine distance autour de moi. Je n’aime pas qu’on me colle ; je me sens vite envahi.
Même regarder les personnes dans les yeux est resté longtemps compliqué pour moi voir insoutenable…
J'ai aussi senti qu'il y avait des choses autour de nous qui n'étaient pas que visible à l’œil, ce qui me faisait dormir avec le drap sur la tête avec juste le nez qui dépasse pour respirer afin de ne pas être embêtée pendant la nuit.
J'ai d’ailleurs eu des expériences que je place dans une hypersensibilité au-delà des 5 sens physiques, donc extrasensorielle.
Cela m’a effrayé et inconsciemment j'ai mis cela de côté.
Du coté scolaire, bien que précoce on voulait me faire intégrer le CP plutôt mais ma mère a refusé pour préserver ma trop grande sensibilité.
Mon enfance a été assez solitaire mais sans manque, j’avais mon chien Tommy comme compagnon de jeu depuis mes 6 ans. Sa présence et son empathie m’ont aidé à canaliser mon émotionnel.
Dés que j’ai su lire, je me suis intéressée aux mystères, aux énigmes du passé, aux civilisations anciennes, à l'invisible, au magnétisme et à tous phénomènes étranges et inexpliqués qui nous entourent. Je m’amusais à faire du pendule avec un collier en quartz de à ma mère et cela fonctionné très bien.
Tellement passionnée par l’Égypte ancienne qu’à 8 ans, j'ai même décidé de devenir Archéologue.
Années collège plus compliquée car il y a eu un déménagement, la perte d’amis d’enfance et de repaires, une dyslexie qui apparaît donc des adaptations émotionnelles à faire, au niveau des nouveaux camarades, au niveau de environnement, l'éloignement de mes grands-parents car je quittais leur foyer pour vivre maintenant qu’avec ma mère et mon beau-père.
Mes émotions, mon hypersensibilité a toujours été mise à l'épreuve et j'ai cheminé seule souvent incomprise mais ma connexion à la nature, à mon chien, à mes autres compagnons animaux m’ont aidé.
J’ai mis naturellement en place différente mécanisme, la mise en retrait, beaucoup de solitude pour me préserver et me ressourcer, une grande observation, écoute, et analyse de mon entourage et de mon environnement.
Touche à tous, les loisirs créatifs m’ont aidé car j’ai toujours dessiné, créé des choses, j’ai même fait de la poterie, de la sculpture, de la création de bijoux, de la couture, de la ferronnerie...
Curieuse de tout et souvent passionnée...
Le sport m’a aussi aidé, dés mes 13 ans j’ai pratiqué le Basket-ball en Club jusqu’à mes 26 ans.
Ma vie a toujours était baignée par la musique. C’est porteur la musique pour accompagner et transcender notre émotionnel.
Cela m’a permis d’amener une aération, une respiration dans mes émotions et mes pensées...
Après mon Bac, j’ai bien fait des études d’histoire de l’art et Archéologie. J’ai participer à plusieurs campagnes de fouilles, j’ai pu nourrir ma curiosité et cette passion de l’enfance.
Dans ces moments de Vie l’hypersensibilité est exacerbée dans des émotions positives donc ne nous dérangent pas, elles sont même grisantes parfois.
Cependant quand des moments de Vie sont plus douloureux , c’est autre chose.
J’ai eu beaucoup de décès dans ma famille maternelle, mon parrain/oncle (Militaire Mort Guerre du Golf) et mon chien (à mes 15 ans), mes arrières grand-parents (à mes 19 puis 20 ans) puis le plus violent celui de mon grand-père (à 25 ans) auquel j'étais très attachée. J’ai mis plusieurs années à accepter cette séparation déchirante.
Après son départ, j'ai eu des expériences particulières qui se sont produites.
Notamment un rêve particulier où j'étais avec lui, il m'enlaçait et nous montions en tourbillonnant dans l'espace, et il m'a dit « tu ne peux pas aller plus loin » et je me suis réveillée.
J'ai analysé ce rêve que bien plus tard, comme étant un au revoir.
J'ai cheminé avec mon hypersensibilité bien souvent seule et pas toujours comprise, j'ai cheminé avec mes émotions, je les ai apprivoisées, je les ai surtout écoutées, c'est surtout ça qu'il faut faire. on appelle ça l'intelligence émotionnelle.
Une émotion est une énergie qui circule en nous pour nous transmettre un message si nous ne l’écoutons pas , elle peut devenir dévastatrice.
Ma sensibilité, je l'ai souvent préservée, donc même si souvent seule par choix, j’ai cependant une vie sociale normale avec des amies qui respectent mes temps d’éloignement.
Mon entourage, sait que j'ai besoin de moments d'isolement où je peux me recentrer et me ressourcer, car un hypersensible est en hyperactivité tout le temps et ça peut être rapidement épuisant pour le système nerveux et la nervosité peut vite prendre le dessus.
Bien sûr que l'émotionnel a été présent lors de moments de vie compliqués, les séparations amoureuses, les déceptions amicales...
Professionnellement parlant j’ai travaillé dans différentes structures où j'ai appris à accueillir, à apprivoiser et à conscientiser et même potentiellement contrôler cette hypersensibilité avec toutes ses spécificités.
Je peux couper ou ouvrir mes ressentis, bien que l'hypersensibilité émotionnelle soit toujours présente, mais que j’ai appris à dompter, à comprendre sans qu’elle me submerge. Je suis devenue moins empathique et fait le distinguo entre mes émotions et celles des autres. Mon empathie s’est transformée en compassion.
J'ai eu encore beaucoup de deuils douloureux dans ma famille (mon beau-père la nuit de mon mariage (à 33 ans), suivi de ma gd-mère maternelle un an après avec un AVC, le jour où je voulais lui annoncer que j’étais enceinte.
Ce sont des tempêtes et des tsunamis émotionnels que j’ ai vécu en pagaille sans oublier, le devoir de soutenir ma mère aussi à ce moment là...
C’est là que ma Vie a shifté et que la spiritualité s’est imposée, mes facultés se sont réveillées et révélées à moi.
C’est à partir de là que j’ai entamé un gros travail de développement personnel jusqu’à entreprendre une reconversion professionnelle.
Je suis donc beaucoup autodidacte, j’ai appris de mes expériences, avec beaucoup de lectures, d’activités et bien sûr beaucoup de développement personnel. J’ai cependant pris le temps de rencontrer une psychologue spécialisée dans la Neuroatypie afin de réaliser un bilan psychologique et psychométriques complets. Ce bilan ne m’a pas servi à mettre une étiquette pour flatter mon égo mais à légitimer pour moi mon hypersensibilité, ce fonctionnement atypique et surtout mettre un compréhension sur tous mes ressentis et mes différents.
Avec ma dyslexique en plus d’une hypersensible cela confirmé juste un cerveau qui fonctionne différemment, avec une pensée en arborescence, que moi j'appelle le cerveau pop-corn, avec une toile d'araignée qui est... exponentielle et on peut s'y perdre.
J’ai appris à me structurer, à vraiment cartographier énormément ce que je faisais, j'ai beaucoup de cahiers, beaucoup de lectures.
Je fais partie d’une génération où on ne diagnostiquer pas grand-chose sur l’hypersensibilité des enfants et les neuroatypies…
Vraiment, j'ai mis du temps à comprendre cette intelligence émotionnelle..., à la mettre le plus possible à mon service pour en faire une ressource et ne plus la subir, ni me sentir différente.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans ce parcours…
Vous ressentez les émotions très intensément.
Vous avez parfois l’impression de capter les ambiances ou les états des autres.
Vous vous sentez différente, parfois en décalage avec votre entourage.
Votre sensibilité peut être une richesse, mais elle peut aussi devenir envahissante lorsque vous ne savez pas comment la canaliser ou la comprendre.
Et au fond de vous, vous sentez qu’il y a quelque chose de plus à explorer.
C’est parce que j'ai dépassé certains caps, que j’accompagne maintenant les hypersensibles.
Je continue bien sûr à travailler sur moi et à développer tout ça, à mieux le comprendre et l’intégrer pour encore mieux accompagner ces personnes et transmettre un mode d’emploi.
En individuel
Ateliers
Formation
Mon approche
J’accompagne les femmes hypersensibles à comprendre et apprivoiser leurs perceptions, y compris les plus subtiles, pour ne plus les subir et en faire une véritable force.
Si tu te sens parfois XXX ( exemple : envahie par tes émotions, perturbée par ce que tu ressens ou ce que tu captes) … tu es au bon endroit.
Je m’appelle Nathalie et j’accompagne les personnes hypersensibles à reconnaître et à cultiver leurs potentiels uniques.
Née hypersensible, j’ai grandi avec cette émotivité exacerbée et ces perceptions extrasensorielles qui ont pu m’effrayer et me faire sentir différente.
Mais pour moi, l’hypersensibilité n’est ni un frein ni une fragilité : c’est un trait de naissance, mais surtout une capacité à explorer, entraîner et transformer en véritable ressource.
Au fil des années, j’ai appris à l’accueillir, à l’apprivoiser et à la cultiver.
C'est vers cela que je vous accompagne.
Mon parcours (expérience de vie)
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Mon parcours (expérience de vie)
Fascinée par ces potentiels, je me suis formée à de nombreuses disciplines : Reiki, Bioénergie, Géobiologie, Qi Gong, Médecine chinoise, Kinésiologie, Naturopathie, Lithothérapie, Cartomancie, Sonothèrapie, Sylvothèrapie, Parapsychologie et Médiumnité. Toutes m’ont permis de mieux comprendre le corps, la nature, la psyché et la spiritualité.
Depuis plus de quinze ans, je mets mon expérience, ma pratique et mes facultés au service d’autres personnes hypersensibles, pour les aider à comprendre leur unicité, apprivoiser leurs ressentis et leurs énergies, dépasser des blocages et transformer cette richesse intérieure en force.
Lien avec comment j'accompagne (séances sur mesure)
À travers ma formation XXX, je te guide pour identifier et développer tes potentiels, reprendre ton pouvoir, comprendre ton fonctionnement et retrouver ton authenticité tout en redonnant du sens à ta vie.
Je propose également des séances individuelles en cabinet ou à distance, personnalisées avec mes propres outils et adaptées à tes besoins et problématiques du moment.
Enfin, mes ateliers créatifs et initiatiques conçus au fil des saisons apportent fraîcheur et nouveauté, tout en permettant de libérer des blocages, d’installer des rituels positifs dans ton quotidien et ton espace de vie, de partager avec un groupe et surtout d’embrasser ton Être dans toute son unicité.
Je m’appelle Nathalie et j’accompagner les personnes hypersensibles à reconnaître et à cultiver leurs potentiels uniques.
Née hypersensible, j’ai grandi avec cette émotivité exacerbée et ces perceptions extrasensorielles qui ont pu m’effrayer et me faire sentir différente.
Mais pour moi, l’hypersensibilité n’est ni un frein ni une fragilité : c’est un trait de naissance, mais surtout une capacité à explorer, entraîner et transformer en véritable ressource.
Au fil des années, j’ai appris à l’accueillir, à l’apprivoiser et à la cultiver.
Fascinée par ces potentiels, je me suis formée à de nombreuses disciplines : Reiki, Bioénergie, Géobiologie, Qi Gong, Médecine chinoise, Kinésiologie, Naturopathie, Lithothérapie, Cartomancie, Sonothèrapie, Sylvothèrapie, Parapsychologie et Médiumnité. Toutes m’ont permis de mieux comprendre le corps, la nature, la psyché et la spiritualité.
Depuis plus de quinze ans, je mets mon expérience, ma pratique et mes facultés au service d’autres personnes hypersensibles, pour les aider à comprendre leur unicité, apprivoiser leurs ressentis et leurs énergies, dépasser des blocages et transformer cette richesse intérieure en force.
À travers ma formation, je vous guide pour identifier et développer vos potentiels, reprendre votre pouvoir, comprendre votre fonctionnement et retrouver votre authenticité tout en redonnant du sens à votre vie.
Je propose également des séances individuelles en cabinet ou à distance, personnalisées avec mes propres outils et adaptées à vos besoins et problématiques du moment.
Enfin, mes ateliers créatifs et initiatiques conçus au fil des saisons apportent fraîcheur et nouveauté, tout en permettant de libérer des blocages, d’installer des rituels positifs dans votre quotidien et votre espace de vie, de partager avec un groupe et surtout d’embrasser votre Être dans toute son unicité.